Chakra Evening
- der Abend mit der Wirkung einer kleinen Kur
mit Adisha
Gewöhnlicherweise am 3. Dienstag im Monat
nächste Termine:
Dienstag, 21. September 2010
Preis: 8 €
Mit Chakra, (Sanskrit, wörtlich: Rad, Diskus, Kreis) werden im tantrischen Hinduismus, im tantrisch-buddhistischen Vajrayana, im Yoga und in der TCM die postulierten subtilen Energiezentren im Körper des Menschen bezeichnet. Alte indische und tibetische Texte sprechen von 72.000 bis 350.000 Energiekanälen im Körper. Auch bei den Hopi, den Inka und den Maya gibt es Hinweise auf die Chakras. Sieben der Chakren werden als Hauptenergiezentren des Menschen angesehen und befinden sich nach der Chakrenlehre entlang der Wirbelsäule bzw. in der senkrechten Mittelachse des Körpers, durch welche auch die Kundalini-Kraft aufsteigt. Bringen wir unsere Chakren in Schwingung, tun wir uns auf allen Daseinsebenden etwas Gutes. Körper, Geist und Seele sind an die Chakren „angeschlossen”, drücken sich einerseits über diese aus und empfangen andereseits Reize aus der Aussenwelt. Die Beschäftigung mit den Chakren verfeinert die Wahrnehmung unserer selbst und anderer, erhöht das allgemeine Wohlbefinden und zieht eine verbesserte Kommunkations- und Ausdrucksfähigkeit mit sich.
Ob Chakrawelle, Chakranurturing, Chakrabreathing, Chakrasounds, Chakratalk.....an jedem diesem Dienstagabende wird, eingebettet in ein Grounding und eine Abschlusssequenz, jeweils einer dieser Meditationen angeboten.
Adisha C. Wepner
Dipl-Päd.
Persönlichkeitstraining +Coaching
fon 45097728
A U M
mit Sambodh, Dominik und Undine
Preis: 10 € , Fünferkarte 40 €
Gewöhnlicherweise jeden 1. und 3. Freitag im Monat
Termine: Freitag, 3. und 17. September 2010, 20 Uhr
Die AUM dauert 2 1/4 Stunden. Sie ist eine aktive, soziale Meditation mit starkem Selbsterfahrungscharakter.
Wir gehen in ihr gemeinsam durch zwölf Daseinsformen, in denen wir unsere spezifische Struktur erleben, wahrnehmen, annehmen und vielleicht ein bischen erweitern können. In einem Bogen über Aggression, Zuneigung, Verausgabung, Lockerung, Unmittelbarkeit, Harmonie, Schmerz, Freude und sexueller Lust gelangen wir zu Zusammenklang, stiller Versenkung und Freundschaft. In einigen Phasen kommt es zu intensiver Begegnung, während wir in anderen für uns bleiben und nur das Feld nutzen, das so viele Meditierer im Raum aufbauen.
Und, ja, die AUM ist anstrengend: man schwitzt, bewegt sich heftig, schreit, lacht, weint, singt und stöhnt.
Diese Meditation wurde von Veeresh und seinem Team entwickelt. In einem liebevoll geschützten Rahmen können wir zu vielen Seiten von uns Kontakt herstellen, sie nach außen bringen und fördern und so freier werden, so zu leben, wie wir es wollen.
Zu Beginn wird die AUM jedes Mal ausführlich erklärt.
Wenn du zum Schwitzen neigst, bring bitte (mindestens) ein frisches T-Shirt zum Wechseln und ein großes Handtuch zum Unterlegen mit.
Weitere Informationen bei:
Dominik: 030 6128 8575, Ingo/Sambodh: 030 8639 3477,
Soft Sensations
- Spielerisches Toben und sensitives Erleben!
mit Frizzi Tzschacksch, Danny Pleyer und Henriette Heinrichs
Gewöhnlicherweise am 1. und 3. Mittwoch im Monat
nächste Termine:
Mittwoch, 1. und 15. September 2010, 20 Uhr
Preis: 12 € , Zehnerkarte: 90 €
Tanzen - Nach innen horchen - Atem holen!
Sich selbst und die eigenen Bedürfnisse deutlicher wahrnehmen und Anderen begegnen.
Die innere Gefühlswelt ins Zentrum des Geschehens rücken und ausdrücken.
Durch spielerisches Austoben werden Alltagsspannungen gelockert, damit die Lebenskraft wieder barrierenfrei im Körper fließen kann.
Diese offenen Abende wirken vitalisierend und entspannend.
Wir sind "Trainer für Körperorientierte Selbsterfahrung nach Dr. h. c. Salama Inge Heinrichs". Einfühlsam auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehend, kombinieren wir variantenreich Aggressions- und Stressabbau mit Kommunikations- und Wahrnehmungsübungen sowie Meditation und harmonisierenden Massagen.
Weitere Infos bei
Henriette: 612 5748, , www.heinrichs-heinrichs.de
Schamanische Trommelreisegruppe
mit Carola und Andreas
Gewöhnlicherweise jeden 2. Montag im Monat
Nächster Termin: Montag, 13. September 2010, 20 Uhr
Kosten: 5 €
Es ist eine kleine, offene Gruppe, die sich regelmäßig trifft, um gemeinsam schamanisch zu reisen und Erfahrungen auszutauschen. Wir trommeln und reisen, jede/r in eigener Verantwortung und doch in einem gemeinsamen Rahmen. Wir gehen unseren eigenen Fragen nach, nehmen dabei Kontakt zu unserem Krafttier und unseren spirituellen Helfern auf, um Unterstützung auch für die alltägliche Wirklichkeit zu suchen. Wenn du Lust hast, mit uns zu reisen und selbst schon Erfahrung im schamanischen Reisen hast, bist du herzlich eingeladen.
Wir sind offen für alle, die auf der Grundlage gegenseitiger Wertschätzung schamanisch arbeiten wollen. Die eigene Zuordnung zu einer schamanischen Richtung oder Schule steht natürlich jedem und jeder frei. Carola und Andreas kümmern sich zur Zeit um die Bereitstellung des Rahmens und die Organisation. Es gibt ein Aufeinandereinstimmen im Café, was gerade Neuen den Einstieg erleichtern soll.
Möglichst ein Rassel und bei Trommelwunsch eine reisetaugliche Trommel mitbringen. Eine konkrete Verabredung fürs Café oder wenigstens eine Kurzinfo, dass Du kommst und was Du Dir vorstellst sind hocherwünscht.
Die Teilnahme erfolgt, wie bei allen Veranstaltungen, auf eigene Verantwortung.
Weitere Infos bei:
Carola: vision@nxe.de
Andreas: harser@online.de
Hintergrundinfos:
The Foundation for Shamanic Studies Europe: www.shamanicstudies.net
NIP (New Identity Process)- Bonding nach Dan Casriel
mit Astrid Vlamynck
Gewöhnlicherweise am 2. Dienstag im Monat
nächste Termine:
Dienstag, 14. September, 12. Oktober, 9. November, 14. Dezember 2010, 19.45 Uhr
Preis: 20 bis 40 € (nach persönlicher Möglichkeit)
Eine der wichtigsten "Entdeckungen" von Dan Casriel war, dass jeder Mensch ein angeborenes Bedürfnis nach emotionaler Offenheit und wohltuender Nähe hat, nach liebevollem Kontakt und respektvoller Annahme, kurz nach verbunden sein, d.h. nach BONDING (to be bonded = verbunden sein). In unserer Kultur werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend befriedigt. Die Folge des Mangels sind Süchte, Ängste und andere leidverstärkende Verhaltensweisen.
Dan Casriel entwickelte einen einzigartigen emotionsorientierten Lernprozess, in dem der Zugang zu den fünf Basisgefühlen: Schmerz, Wut, Angst, Freude und Liebe verbunden wird mit positiver mitmenschlicher Nähe und Verbundenheit. Die so wiedergefundene Kraft der Gefühle kann dann genutzt werden, um selbstzerstörerische Verhaltensweisen aufzugeben und neue positive Einstellungen zu sich und zu anderen anzunehmen. Emotionaler Ausdruck und Bonding, d.h. emotionale Offenheit und körperliche Nähe mit anderen Menschen, ermöglichen uns, alte einschränkende Lebenskonzepte zu verändern und Beziehungen so zu gestalten, wie wir es wünschen.
Besonders nützlich ist BONDING: bei Depression, Isolation, bei psychosomatischen Beschwerden, bei jeglichem Suchtverhalten, bei asozialem Verhalten, bei Jähzorn, bei Perfektionismus, bei Bindungsängsten, zur Regeneration ausgebrannter Helfer, zur Wiederentdeckung von Freude, Liebe und Aktivität. Ziel ist es, die Bindungsfähigkeit und Lebendigkeit zu fördern. Außerdem stärkt guter Körperkontakt nachweislich unser Immunsystem.
Leitung: Astrid Vlamynck, Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalyse, NLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Energetische Psychotherapie nach Fred Gallo, Hypnotherapie nach M. Erickson, EMDR, Coaching-Training-Therapie.
Weitere Infos und Anmeldung
Astrid Vlamynck, 881 52 51, oder auch www.astrid-vlamynck.com
Familienaufstellung, Systemische Aufstellungen - Offener Abend
Das Unsichtbare sichtbar machen
mit Surbala Borucki
Gewöhnlicherweise am 3. Donnerstag im Monat
nächste Termine:
Donnerstag, 23. September, 21. Oktober, 18. November, 16. Dezember 2010
jeweils Donnerstags um 20:00 h
Preis: eigene Aufstellung: 40 €, Stellvertreter: 10 €
Systemische Aufstellungen sind eine Methode, um das Unsichtbare sichtbar zu machen, d.h. unbewusst wirkende Widerstände aufzudecken. Dadurch werden unerklärliche und schwer oder gar nicht zu beeinflussende Zustände und Verhaltensweisen in einem neuen Licht gesehen, bisher Verwirrendes neu geordnet. Das Nicht-Geachtete wird gesehen, das Verdrängte hineingenommen, das Zerrissene zusammengefügt, Unfrieden befriedet. Die "schwarzen Schafe" bekommen ihren Platz.
Eine gelungene Aufstellung erkennt man daran, dass alle Beteiligten wesentlich entspannter und kraftvoller wirken als vorher, die Augen leuchten. Was unlösbar schien, hat an Schärfe verloren oder sich sogar ganz aufgelöst. Seelische und körperliche Krankheitssymptome sowie selbst- (und andere) schädigende Verhaltensweisen können plötzlich verschwinden. Oft entsteht spontan eine tiefe Stille.
Weitere Infos bei
Surbala Christine Borucki,
Heilpraktikerin, Integrative Systemische Therapeutin, Rückführungstherapeutin,
Tel.: 030 / 42 08 52 32 Mobil : 0172 / 370 42 98
email:, www.christine-borucki.de
Berührung und Massage
mit Adisha und Avahan
Gewöhnlicherweise am 4. Dienstag im Monat
nächste Termine: Dienstag, 28. September 2010
Preis: 8 €
Massage und Berührung entspannen und sind Nahrung für Körper, Geist und Seele. Mit dieser Abendveranstaltung eröffnen wir einen Raum, die wohltuende Wirkung von Massage und Berührung zu erfahren.
Fußmassage, Nackenkraulen, Handauflegen, Ganzkörpermassage, 2-oder 4-händig, die Möglichkeiten der Berührung sind vielfältig. Du entscheidest, was es für Dich sein soll.
Du begegnest an diesem Massageabend anderen Menschen, mit welchen Du einen Massageaustausch teilen kannst, so dass ihr Euch gegenseitig mit Berührung beschenken könnt.
Wer mit Massagepartnerin oder -partner kommen möchte, ist ebenfalls herzlich eingeladen. Wir legen Wert auf ein respekvolles, achtsames Miteinander.
Bitte bring geeignetes Massageöl und ein Tuch als Unterlage mit.
Weitere Infos bei
Adisha, 4509 7728,
Avahan, 2336 0557,